Főzés egészséges és a költségvetés

Ezen a napon és az életkor, így sok ember küzd, hogy ételt az asztalra, és hozzá a szövődménye van valami válogatós gyerekek enni. Ez a magáé. Nem csak akkor tanulni trükköket, hogyan nyúlik el élelmiszerbolt dollárhoz ki kiadások nappal vágás kuponokat tételek nem igazán akar. Azt is megtudhatja, parancsikonokat a konyhában, ami azt jelenti, több időt töltött élvezi az élet a családjával.

Havonta egyszer elmegyek a helyi Sam Club és vásárlás a legtöbb húst az adott hónapban. Töltök között $ 80 - $ 150, hogy az egyik út. Vásárlás húst a helyi kedvezményes ömlesztett fűszeres bolt sokkal olcsóbb, mint a szerzés, hogy a helyi szupermarketben. Nem kell lemondani a hús és nem kell, hogy élni csak a hamburger hús. Ön még nem kell feláldozni ízlés szerint élő premade feldolgozott élelmiszerek. Én alig vásárolni mást tőlük, mert ha a költségvetést minden fillért számít, és a legtöbb van az elemek nincsenek nagy megtakarítás. Én egy kicsit az én szárított fűszerek a helyi dollár üzletek 2 $ 1. Mosószer és fogkrém teszem magam, és a receptek mind tartalmazza.

Meg lehet tanulni, hogy preplan azáltal, hogy a hús egy nap lehet feszített, hogy a 4 különböző ételeket. Más módon is pénzt takaríthat meg, azáltal, hogy saját szószokat, főzés, száraz bab, és így a saját mixek. Nem csak egészségesebb az Ön és családja, de meghatározni, milyen erős vagy enyhe akarsz valamit. Főzés a költségvetés nem jelenti azt, hogy fel kell adnia élelmiszerek szeretsz, mert túl drága. Ez azt jelenti, befolyásolhatja az úgy gondolja, hogy ha teheti, hogy a semmiből egy a költségek töredékéért.

A Food Saver egy nagyszerű befektetés, és valami nem tudtam élni ki. Amikor hazaér a boltból, akkor szét a húst kisebb méretű és vákuum pecsét őket, így nem kapnak fagyási a mélyhűtőben. Tupperware is jó befektetés. A többség a konténerek az üzletek ki kell cserélni minden 6 hónaptól egy évig. Néhány a Tupperware több mint 30 éves. Ön is kap a Tupperware ingyenesen hosting fél.

Itt van, hogyan lehet a saját krémlevesek.

Kezdje az alap, ami a legtöbb a tejszínes levesek nem más, mint a fehér mártás a hozzáadott összetevők. Nem csak olcsóbb, de ez ad jobb ellenőrzését, hogy mit raksz bele.
Krém Leves Base
• 2 evőkanál vaj
• 2 evőkanál liszt
• 1 / 4 teáskanál só (opcionális)
• 1 csésze tej
Egy nagy fazék, megolvad a vaj. Szórjuk a lisztet rajta, és keverjük bele a. Ha gondja, hogy ez sima, próbálja a lisztet egy csésze, és lassan adjunk hozzá egy kevés a tej, míg keverés egy villával. Miután jól kevert és nem tömb, lassan add hozzá a serpenyőben. Cook, közepes alacsony lángon 2-3 percig, folyamatos keverés közben. Lassan habverővel a tejben.

Tejszínes csirke
Helyettesíteni ½ a tej csirke húsleves. Hozz magaddal egy lassú tűzön főzzük, és több mint alacsony lángon, alig fortyogó, néhány percig, amíg sűrű.

Sajtmártással
Ahhoz, hogy egy sajtmártással, adjunk hozzá reszelt sajtot, és keverjük addig, míg elolvadt.

Tejszín, zeller
Finomra ¼ csésze zeller és pirított a vaj hozzáadása előtt a lisztet és a felét használja levest és fél tej.

Tejszín, brokkoli
Finomra ¼ csésze brokkoli, és pirított a vaj hozzáadása előtt a lisztet és a felét használja levest és fél tej.

Tejszín, gomba
Finomra ¼ csésze gomba, pirított a vaj hozzáadása előtt a lisztet és a tejet.
Azt is hozzá egy kis marha vagy csirke erőleves, hogy a fenti változtatni íze egy kicsit.

Tudod hagy egy válasz , vagy trackback a saját honlapján.

Hagy egy Válaszol